Детокс - это программа питания для облегчения работы органов ЖКТ.
Мы помогаем печени, почкам и прочим органам вывести то, что они не успели переработать.
Мы помогаем лимфе вернуться в своё текучее состояние и гнать все лишнее прочь из нашего тела.
Питание играет в этом ключевую роль.
Детокс - это не диета и не голодание.
Детокс не про похудение. Это не является основной целью.
Но минус несколько лишних килограмм станут дополнительным бонусом к лёгкости и хорошему самочувствию, засчет избавления от отёчности и застоев.
В КАКИХ СЛУЧАЯХ ПОКАЗАН ДЕТОКС?- Регулярная головная боль
- Усталость/вялость даже по утрам
- Недостаток энергии в течение дня
- Перепады настроения (и без цикла)
- Частые ОРВИ
- Вздутие и тяжесть в животе
- Бессонница и другие проблемы со сном
- Запоры и аналогичные проблемы с ЖКТ
- Высыпания на коже (в том числе акне)
- Набор лишних килограммов без объективных причин